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Dreierlei vom Kürbis
Die Tage werden kürzer, die Nächte werden länger. Es wird ungemütlicher draußen und schneller dunkel. Doch es wird auch gold draußen und wenn sich die Sonne zeigt, dann kann man wundervolle Spaziergänge durch…
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Gesunde Waffeln
Jetzt nach dem Urlaub und den ganzen Osterfeiertagen wird es Zeit an der Sommerfigur zu arbeiten. Anfangen werde ich daher mit mehr gesunden Rezepten, kurz vorm Sommerurlaub wird dann die Moderncrashdiet von Julian…
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Mini Chiaquark Brötchen
Diese kleinen Brötchen gab es heute morgen zum Frühstück. Sie sind super einfach und schnell zuzubereiten. Was ihr benötigt: – 500g Magerquark – 100 – 150g Dinkelmehl (einfach auf die Konsistenz vom Teig…
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Rezept – Putenspargelpfanne
Heute gibt es eine leckere, gesunde Spargelpfanne mit Pute. Da zur Zeit Spargelzeit ist probiere ich gerne viele leckere Sachen mit Spargel aus, mein absoluter Favorit ist grüner Spargel, den könnte ich in…
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Gesundes Hähnchen Curry
Heute gibt es mein zweites Rezept, dieses mal ist es wieder ein Lowcarb Rezept, da ich mich hauptsächlich lowcarb ernähre. Weil ich oft jedoch für die ganze Familie koche kann man dieses Gericht…
