• Dreierlei vom Kürbis
    Essen

    Dreierlei vom Kürbis

    Die Tage werden kürzer, die Nächte werden länger. Es wird ungemütlicher draußen und schneller dunkel. Doch es wird auch gold draußen und wenn sich die Sonne zeigt, dann kann man wundervolle Spaziergänge durch…

  • Flammkuchen mit Feigen
    Essen

    Ziegenkäse-Feigen Flammkuchen

    Hallöchen mein Lieben 😊 Es war mal wieder eine längere Zeit sehr ruhig auf meinem Blog. Das liegt zum Großteil daran, dass ich die letzten Wochenenden in der Akademie verbringen durfte und die…

  • Essen

    Avocado-Walnuss Pesto Nudeln

    Ich habe in der Zeit, wo ich mich Lowcarb ernährt habe, Nudeln, Reis und Brot immer sehr vermisst, daher habe ich angefangen diese wieder mit in einen guten Ernährungsplan zu integrieren. Seit einigen…

  • Gesunde Waffeln
    Allgemein,  Essen

    Gesunde Waffeln

    Jetzt nach dem Urlaub und den ganzen Osterfeiertagen wird es Zeit an der Sommerfigur zu arbeiten. Anfangen werde ich daher mit mehr gesunden Rezepten, kurz vorm Sommerurlaub wird dann die Moderncrashdiet von Julian…

  • Essen

    Gesunde Cranberry Hafercookies

    Kekse, Kekse und noch mehr Kekse. In der Weihnachtszeit ist es schwer den Leckereien zu wiederstehen, doch mit diesen Cookies gibt es immerhin eine gesunde Alternative, die zudem super lecker schmeckt! Das Rezept…

  • Dinkel-Walnuss Brot
    Essen

    Dinkel-Walnuss Brot

    In letzter Zeit war es ziemlich ruhig auf meinem Blog, aber dies wird sich ab jetzt wieder ändern. Es erwarten euch in der Weihnachtszeit tolle Rezeptideen zum verschenken, Keks- und Kuchenrezepte und vieles…

  • Müsliriegel
    Essen

    Gesunde Müsli Riegel

    Ich habe schon längere Zeit an einem Müsli Riegel Rezept gefeilt , die auf der einen Seite schnell und einfach zuzubereiten sind und auf der anderen Seite wenig Kohlenhydrate haben und gesund sind.…

  • Essen

    Rezept – Putenspargelpfanne

    Heute gibt es eine leckere, gesunde Spargelpfanne mit Pute. Da zur Zeit Spargelzeit ist probiere ich gerne viele leckere Sachen mit Spargel aus, mein absoluter Favorit ist grüner Spargel, den könnte ich in…

  • Essen

    Low carb Brot

    Wenn ihr mal eine gesunde Alternative zum typischen Brot braucht, die auch noch super einfach ist dann probiert doch einfach mal dieses schnelle und leckere Low Carb Brot aus. Was ihr benötigt? 6…